アートセラピーで“ありのまま”をめざす♪ こころがかるくなる♪

アートセラピーって?

アートセラピーとは、絵を描くことで、ふだん見えない「自分の心の中」を見つめ、自分を理解し、心のケアを行うことです。
絵を描くことで無意識に内心の状況を表現することができ、身軽になって身軽になって前に進み、願望を実現しやすくなります。



絵ゴコロないけどできるかな?

絵の上手い下手はまったく関係ありません。アートセラピーでは絵の評価をしません。切り抜きを貼るだけのコラージュ制作も取り入れています。
(むしろ、普段絵を描かない人のほうが無意識を表現しやすいかもしれません)



感情の解放ワークって?

感情の構造を理解し、簡単な質問を重ねることで、心の中にもやもやしているものを、軽くするメソッドです。いちど覚えてしまえばいつでもできるのでおすすめです。




アートセラピーと感情の解放ワークのグループセッションを行っています。
詳しくはおたずねください。


セッション料金
グルーブセッション\3,000
個人セッション\7,000~


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アートセラピスト SACHI(小林祥子)
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 ハートセラピー認定アートセラピー・インストラクター
 オーロラ・アートセラピスト
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★ご連絡先★
TEL: 076-413-6603
Mail: info☆chalkdeli.com(☆を@に変えてください)

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